La finalidad de este sitio es simplemente compartir una idea: El momento presente encierra un verdadero tesoro de plenitud,
alegría y paz.
Vivir conscientemente este único instante nos conduce a experimentar nuestra verdadera naturaleza.
La finalidad de este sitio es simplemente compartir una idea: El momento presente encierra un verdadero tesoro de plenitud,
alegría y paz.
Vivir conscientemente este único instante nos conduce a experimentar nuestra verdadera naturaleza.
El constante flujo de nuestros pensamientos, ese incesante diálogo interno que ocupa siempre nuestra atención, nos separa de la única (¡y maravillosa!) experiencia real: vivir plenamente el momento presente.
Si caminas por la calle, trata simplemente de caminar, no hagas nada más. Parece simple, pero no lo es. Parece que todos lo hacemos, ¡pero no es así! Cuando caminas, tu mente está haciendo mil cosas más. Acompaña cada paso. Simplemente camina...
Cualquier actividad puede realizarse con la atención puesta en el cuerpo, en los movimientos que realizamos, en la respiración y en la gran cantidad de información que recibimos a través de los sentidos y que, normalmente, pasamos por alto por considerarla intrascendente.
La película "El guerrero pacífico" (o también "El camino del guerrero"), describe la relación entre un singular Maestro y su discípulo. La enseñanza a transmitir: La suspensión del diálogo mental incesante, el abandono del ego, la experiencia de vivir plenamente en el momento presente.
A todos los efectos prácticos parece que hay un solo lugar importante en todo el Universo y un único momento de interés en toda la Eternidad:
Aquí y Ahora...